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柠檬茶
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燕窝银耳豆浆
柠檬茶极为解渴,能抗菌,提升免疫力,还可开胃、生津、解暑。柠檬茶去痰,而且化痰能力要比橙子和橘子更强。柠檬茶可以部分消除痛感,其中含许多可吸收的维生素c,能促进血液循环。
如果每天坚持在柠檬茶里加小苏打,有助于减肥。早起后空腹喝下加蜂蜜的柠檬茶,可以调节身体的酸碱度,还能清除宿便,排除毒素。
胃酸和胃溃疡的患者不宜过多的饮用。
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黄芪党参豆浆
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调理自定
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